2026-10-02T09:57:36+00:00https://dentalnihygienaim.cz/Kristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce nalepovacími zuby pro začátečníky. Porovnání kompozitu a keramiky, proces aplikace a tipy pro péči.

2026-10-02T09:57:36+00:002026-10-02T09:57:36+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Dozvíte se, jak dlouho musíte počkat s jídlem po dentální hygieně a proč. Zaměřujeme se na fluoridové laky, citlivost zubů a specifika u dětí s zubním kamenem.

2026-10-01T09:52:07+00:002026-10-01T09:52:07+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce maxilofaciální chirurgií. Zjistěte, kdy je nutná operace čelisti, jak probíhá příprava a zotavení. Informace o extrakcích, implantátech a rizicích.

2026-09-30T09:52:28+00:002026-09-30T09:52:28+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce rekonstrukcí chrupu. Zjistěte, jak probíhá diagnostika, výběr mezi implantáty a můstky, ceny a péče po zákroku. Praktické tipy pro úspěšné hojení.

2026-09-29T09:48:55+00:002026-09-29T09:48:55+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Uražený zub nemusí znamenat konec. Zjistěte, jak provést první pomoc, jaké jsou typy zlomenin a kolik stojí ošetření v roce 2026. Kompletní průvodce rekonstrukcí zubu.

2026-09-28T09:54:02+00:002026-09-28T09:54:02+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce péčí o zuby po kyretáži. Zjistěte, jak správně čistit zuby, co jíst a kdy vyhledat lékaře pro bezproblémové hojení.

2026-09-27T09:48:00+00:002026-09-27T09:48:00+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Trápí vás bolest zubů po nasazení rovnátek? Zjistěte, proč k ní dochází, jak si pomoct doma chladem a vhodným jídlem, a kdy je nutné navštívit ortodonta.

2026-09-26T09:39:02+00:002026-09-26T09:39:02+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Trápí vás bodavá bolest při pití studené vody? Citlivé krčky zubů jsou častým problémem způsobeným ústupem dásní. Zjistěte příčiny, nejlepší domácí řešení a kdy navštívit stomatologa.

2026-09-25T09:44:22+00:002026-09-25T09:44:22+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, co si zubní lékaři myslí o pískování zubů. Porovnání s ultrazvukem, rizika pro dásně a doporučení pro nejlepší výsledky.

2026-09-24T09:45:03+00:002026-09-24T09:45:03+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce nošením podprsenky po augmentaci prsou. Zjistěte, jak dlouho nosit pooperační pás, kdy přejít na sportovní top a kdy je bezpečné nasadit klasickou podprsenku s kosticemi.

2026-09-23T09:34:19+00:002026-09-23T09:34:19+00:00Zdraví a krásaKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Objevte, jak mezera mezi zuby (diastéma) ovlivňuje vaše sebevědomí a emocionální zdraví. Přečtěte si o psychologických dopadech, kulturních stereotypech a možnostech řešení.

2026-09-22T09:50:12+00:002026-09-22T09:50:12+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Trápí vás bodavá bolest při pití studené vody? Zjistěte, jak vybrat tu nejlepší pastu na citlivé zuby. Rozklíčujeme účinky fluoridu, argininu a hydroxyapatitu.

2026-09-21T09:38:27+00:002026-09-21T09:38:27+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Objevte vědecké důvody pro ranní čištění zubů a zjistěte, jak správně používat bělící pastu. Poradíme, zda čistit před nebo po snídani a jaké chyby děláte.

2026-09-20T09:34:50+00:002026-09-20T09:34:50+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak dlouho trvá zavedení zubního implantátu. Od konzultace po finální náhradu obvykle uplynou 4-8 měsíců. Přečtěte si o fázích hojení, osseointegraci a možnostech urychlení.

2026-09-19T09:43:04+00:002026-09-19T09:43:04+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Objevte sílu estetických fazet. Porovnání keramiky a kompozitu, proces aplikace a tipy pro péči. Získejte úsměv snů.

2026-09-18T09:43:55+00:002026-09-18T09:43:55+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak zubní fazety nejen zlepšují estetiku, ale také zvyšují sebevědomí. Porovnání materiálů, proces aplikace a tipy pro péči.

2026-09-17T09:37:19+00:002026-09-17T09:37:19+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Hledáte odpověď na otázku, kdo dělá zubní implantáty? Vysvětlujeme rozdíly mezi zubařem, chirurgem a protetikiem, radíme, jak vybrat certifikovaného specialistu a upozorňujeme na časté chyby při výběru kliniky.

2026-09-16T09:45:28+00:002026-09-16T09:45:28+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, kdy máte nárok na hrazený RTG u zubaře a jak často jej实际需要. Přehled typů snímků, cen a radiačních rizik.

2026-09-15T09:42:26+00:002026-09-15T09:42:26+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak dlouho trvá oprava zubu. Porovnání času pro plomby, korunky a endodoncii. Praktické rady pro přípravu.

2026-09-14T09:45:36+00:002026-09-14T09:45:36+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Objevili jste na zubu bílou skvrnu? Počínající zubní kaz lze často vyléčit bez vrtačky. Zjistěte, jak využít remineralizaci, fluoridy a správnou hygienu k zastavení procesu.

2026-09-13T09:40:24+00:002026-09-13T09:40:24+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, proč je zubní kámen pod dásní nebezpečnější než ten viditelný. Přečtěte si o příčinách, rizicích parodontitidy a efektivních způsobech odstranění.

2026-09-12T09:34:22+00:002026-09-12T09:34:22+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce fazetami na přední zuby. Porovnání keramiky a kompozitu, ceny, životnost a odpovědi na nejčastější obavy. Zjistěte, zda jsou fazety vhodné právě pro vás.

2026-09-11T09:49:44+00:002026-09-11T09:49:44+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak dlouho trvá domácí bělení zubů. Podrobný rozbor časových rámců pro pásky, gely a tužky, včetně tipů na snížení citlivosti.

2026-09-10T09:39:49+00:002026-09-10T09:39:49+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, proč je sonický kartáček lepší než manuální. Přinášíme praktický návod na výběr, správnou techniku čištění a odpovědi na nejčastější otázky o zdraví vašich zubů.

2026-09-09T09:30:05+00:002026-09-09T09:30:05+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Bojíte se zničených zubů po rovnátkách? Zjistěte hlavní příčiny poškození skloviny, jak správně pečovat o zuby s aparátem a jaké existují metody odstranění bílých skvrn.

2026-09-08T09:45:02+00:002026-09-08T09:45:02+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Bojíte se bílých skvrn po sundání rovnátek? Zjistěte, proč dochází k demineralizaci skloviny, jak jí předcházet správnou hygienou a jaké moderní metody obnovy zubů existují.

2026-09-07T09:38:27+00:002026-09-07T09:38:27+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Objevte, jak správná prevence mezizubního kazu změní kvalitu vašeho úsměvu. Zjistěte, které nástroje fungují, jaké chyby děláte a proč je dentální nit důležitější, než si myslíte.

2026-09-06T09:44:30+00:002026-09-06T09:44:30+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Hledáte řešení pro chybějící zub? Porovnáváme implantáty, můstky a nalepovací zuby. Zjistěte, co je vhodné pro vás.

2026-09-05T09:39:42+00:002026-09-05T09:39:42+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Bolest zubu, která neustupuje? Přečtěte si, jak rozpoznat zánět nervu v zubu (pulpitis). Zjistěte příznaky, rozdíl mezi citlivostí a zánětem a kdy nutně navštívit stomatologa.

2026-09-04T09:36:59+00:002026-09-04T09:36:59+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, proč je odstranění zubního kamene klíčové pro prevenci parodontitidy a jak probíhá moderní dentální hygiena. Přečtěte si rady o cenách, bolestivosti a péči po výkonu.

2026-09-03T09:45:36+00:002026-09-03T09:45:36+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Připravujete se na maxilofaciální chirurgii? Zjistěte, co očekávat od diagnózy až po zotavení. Praktické tipy pro hladký průběh operace.

2026-09-02T09:42:21+00:002026-09-02T09:42:21+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Kompletní průvodce fungováním zubní pohotovosti v Praze. Zjistěte, kdy je návštěva nutná, kolik stojí, jaké výkony se dělají a co brát s sebou.

2026-09-01T09:32:07+00:002026-09-01T09:32:07+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak tetracyklinové zuby ovlivňují sebevědomí a sociální život. Přinášíme přehled příčin, psychologických dopadů a efektivních metod léčby, od specializovaného bělení po kompozitní fasety.

2026-08-31T09:46:13+00:002026-08-31T09:46:13+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, co vše barví vaše zuby. Od kávy a čaje po kouření a léky - zjistěte příčiny žloutnutí skloviny a tipy, jak udržet úsměv zářivý.

2026-08-30T09:42:56+00:002026-08-30T09:42:56+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Hledáte způsob, jak odstranit zubní kámen doma? Prozkoumali jsme populární babské rady jako soda, citron či olej. Zjistěte, které metody fungují, které poškozují sklovinu a proč je dentální hygiena nenahraditelná.

2026-08-29T09:46:45+00:002026-08-29T09:46:45+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, proč se po rovnátkách objevují bílé skvrny a jak je odborníci řeší. Porovnejte metody léčby, prevenci a tipy pro péči o zuby během ortodontické léčby.

2026-08-28T09:42:21+00:002026-08-28T09:42:21+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Bělící zubní pasty mohou narušit ústní mikrobiom a zvýšit citlivost zubů. Dozvíte se, jak funguje peroxid vodíku, jak vybrat šetrnější alternativy a jak chránit zdraví dásní při bělení.

2026-08-27T09:39:40+00:002026-08-27T09:39:40+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Naučte se správně používat Mident ultrazvukový čistič zubů. Krok za krokem návod, tipy pro bezpečné čištění a srovnání s ostatními metodami domácí hygieny.

2026-08-26T09:44:51+00:002026-08-26T09:44:51+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak různé typy rekonstrukce chrupu ovlivňují vaši schopnost žvýkat a jíst. Porovnání implantátů, mostů a protez s praktickými tipy pro stravu.

2026-08-25T09:36:08+00:002026-08-25T09:36:08+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, proč je dentální zrcátko klíčové pro prevenci zubních problémů. Naučte se správnou techniku domácí prohlídky a vyberte si ten pravý typ zrcátka.

2026-08-24T09:43:22+00:002026-08-24T09:43:22+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Nevíte, jak poznat mezizubní kaz? Zjistěte 7 jasných příznaků, které nesmíte ignorovat, a naučte se, jak si kontrolovat mezery mezi zuby doma a zabránit tak drahé léčbě.

2026-08-23T09:39:36+00:002026-08-23T09:39:36+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, kdy rostou poslední stoličky a jak poznat jejich erupci. Dozvíte se, proč se tvoří mezery mezi zuby, jaké jsou rizika a kdy je nutné navštívit stomatologa.

2026-08-22T09:33:53+00:002026-08-22T09:33:53+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak Opalescence bělení chrání zuby před kazem díky vysokému obsahu fluoridu. Srovnání s jinými metodami a praktické tipy pro maximální ochranu.

2026-08-21T09:34:21+00:002026-08-21T09:34:21+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Učíme vás, jak se bezpečně a efektivně připravit na maxilofaciální chirurgii. Poradíme s dietou, léky a pooperační péčí pro rychlejší hojení.

2026-08-20T09:35:37+00:002026-08-20T09:35:37+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak nerovné zuby a skřípání zubů tajně sabotují vaše sebevědomí a produktivitu v práci. Praktický průvodce tím, jak ortodoncie může změnit váš profesionální úspěch.

2026-08-19T09:43:45+00:002026-08-19T09:43:45+00:00Vzdělání a kariéraKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak dlouho skutečně trvá bolest při aplikaci zubní anestezie. Porovnání typů injekcí, tipy pro snížení nepříjemností a realita doby znecitlivění.

2026-08-18T09:44:38+00:002026-08-18T09:44:38+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Zjistěte, jak vypadá provizorní korunka a jak se liší od finální metalokeramiky. Dozvíte se, na co si dát pozor, jak ji pečovat a proč je klíčová pro úspěšný výsledek.

2026-08-17T09:52:51+00:002026-08-17T09:52:51+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Naučte se správně používat gumičky na rovnátka. Zjistěte typy, kroky nasazení, údržbu a jak vyhnout nejčastějším chybám pro rychlejší a pohodlnější rovnání zubů.

2026-08-16T09:46:14+00:002026-08-16T09:46:14+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Naučte se vše o dentálních vložkách: co jsou, jak se aplikují, kolik stojí a jak se o ně starat. Porovnání porcelánu a kompozitu.

2026-08-15T09:42:48+00:002026-08-15T09:42:48+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/

Vše o keramických vložkách: co to je, jak probíhá aplikace, ceny v ČR a péče. Porovnání s kompozity a odpovědi na časté dotazy.

2026-08-14T09:41:26+00:002026-08-14T09:41:26+00:00StomatologieKristýna Makováhttps://dentalnihygienaim.cz/author/kristyna-makova/