Jak praskliny na zubech ovlivňují váš úsměv a co s nimi dělat

Praskliny na zubech nejsou jen estetický problém. Mnoho lidí si je vůbec nevšimne, dokud nezačnou cítit bolest při žvýkání nebo citlivost na teplé nebo studené jídlo. A když už to někdo pozná, často už je pozdě - trhliny se rozšířily do hlubších vrstev zubu, a s nimi i riziko infekce nebo ztráty zubu. Nejhorší je, že tyto praskliny nevidíte v zrcadle. Nevidíte je, když se smějete, když mluvíte, když se kamarádům líbí váš úsměv. A právě ten úsměv je to, co se může změnit navždy.

Co vlastně jsou ty praskliny?

Praskliny na zubech, nebo také zubní trhliny, nejsou jen drobné škrábance na povrchu. Jsou to mikroskopické nebo viditelné rozštěpy ve sklovitiny - tvrdé vrstvě, která chrání váš zub. Tyto trhliny mohou být jen na povrchu, ale také se mohou táhnout až k zubnímu nervu. Některé jsou tak jemné, že je nevidíte ani na rentgenu. A přesto mohou způsobovat bolest, která přichází a odchází, jako by zub měl svůj vlastní život.

Nejčastější příčiny? Tření zubů během spánku (bruxismus), tvrdé potraviny jako oříšky nebo led, náhlé teplotní změny, nebo jednoduše věk. Zuby se s časem vyčerpávají. Každý žvýkací pohyb, každý náraz, každá káva nebo čaj, který vypijete, má svůj účinek. A když už je zub slabší, stačí jen jedna chyba - a vznikne trhliny.

Proč praskliny zničí váš úsměv

Představte si, že se smějete na fotografii. Všichni vidíte jen bílé zuby, krásný úsměv. Ale vy víte, že jeden z těch zubů má skrytou trhlinu. A každýkrát, když se usmějete, vnitřně si říkáte: „Nechci, aby to někdo viděl.“ Takhle se ztrácí sebevědomí. Nejde jen o to, že prasklina může být vidět jako tmavá čára - někdy je to jen pocit, že zub není „správný“. A ten pocit se může přeměnit v strach z výstupu, z fotografování, z hovoru s novými lidmi.

Praskliny také mohou měnit barvu zubu. Když se do trhliny dostane čaj, víno, káva nebo kouř z cigaret, barvivo se v ní zadrží. A nejde to vyčistit běžným čištěním. Výsledek? Zub, který vypadá šedivě nebo žlutě, i když ostatní jsou bílé. A to je ten okamžik, kdy si řeknete: „Už nechci se smát tak nahlas.“

Co dělat, když si všimnete praskliny?

Nejprve - nečekejte. Pokud cítíte bolest při žvýkání, citlivost na studený vzduch nebo zvýšenou citlivost na sladké, jde o varovný signál. Nejde o to, že „to přejde“. Praskliny se nezahojí. A čím déle čekáte, tím větší škoda.

První krok je návštěva zubního lékaře. Nejde o to, abyste se báli. Dnes se trhliny detekují pomocí speciálních laserů nebo digitálních rentgenů, které ukazují i ty nejmenší rozštěpy. Lékař vám řekne, zda je trhliny jen na povrchu, nebo zda se táhne k nervu. To rozhoduje o léčbě.

Pro malé trhliny, které nebojí nerv, stačí obvykle kompozitní výplň - tenká vrstva plastické hmoty, která zub znovu uzavře a zpevní. Výsledek? Zub vypadá jako nový. A nevidíte žádnou trhlinu. Pro hlubší trhliny se používá korunka - přesně přizpůsobený plátek, který obalí celý zub a chrání ho před dalším poškozením. A pokud je nerv poškozený, může být potřeba kořenová léčba. Všechno to se dělá bez bolesti, s místním citlivostním lékem.

Co se stane, když to necháte být?

Když prasklinu ignorujete, nic se nestane - až najednou ano. Trhliny se rozšiřují. Voda, jídlo, bakterie se dostávají dovnitř. Zub začne bolet, zvlášť když žvýkáte. Pak se může objevit oteklost, hnis, nebo infekce, která se šíří do čelisti. A když se to stane, už nejde jen o zub. Může to znamenat dlouhou léčbu, vysoké náklady a možná i vytržení zubu.

A co pak? Ztracený zub znamená změnu výrazu tváře. Ostatní zuby se začnou posouvat. Žvýkání se stává obtížnějším. A vaše úsměv? Už není ten samý. Může být plný mezer, nebo vypadat „posunutý“. A to už nejde jednoduše opravit. Potřebujete náhradu - most, implantát, či protézu. A to všechno je drahé, časově náročné a nevratné.

Jak praskliny předcházet?

Nejlepší léčba je ta, která nevyžaduje zubní kliniku. A to je prevence.

• Nežvýkejte led. Ano, i když to vypadá bezvýznamné, led je tvrdší než zubní sklovitina. Každý kousek je malý náraz.
• Používejte ochrannou štětici. Pokud si v noci zuby třete (bruxismus), ochranná štětice je nejúčinnější ochrana. Nejen zabrání trhlinám, ale i bolesti hlavy a krku.
• Nejedzte tvrdé potraviny s zuby. Ořechy, karamel, kosti - používejte ruce, ne zuby.
• Pravidelné prohlídky. Každých šest měsíců. Lékař uvidí prasklinu dřív, než ji uvidíte vy. A může ji zastavit, než se stane problémem.
• Pozor na teplotní šoky. Nenapíjejte horký čaj a pak okamžitě ledovou vodu. Zuby nejsou navržené na takové skoky.

Co můžete udělat hned teď?

Než jde na návštěvu k lékaři, udělejte jednoduchou kontrolu doma. Vezměte zrcátko a osvětlete si ústa silnějším světlem. Podívejte se na každý zub - hledáte tenké tmavé čáry, nebo místa, kde se zub zdá být „rozpadlý“. Pokud vidíte něco podezřelého, nečekáte. Zavolejte kliniku.

Nebo si položte jednoduchou otázku: „Kdy jsem naposledy smál bez obav?“ Pokud je odpověď „už nějakou dobu“, pak to není jen o estetice. Je to o vaší kvalitě života. A tohle je ten okamžik, kdy můžete změnit všechno - jen tím, že se rozhodnete jít k lékaři.

Nejde jen o zuby. Jde o váš úsměv.

Úsměv je vaše největší zbraň. Při první návštěvě, při pohovoru, při fotce s rodinou - to je to, co lidé si pamatují. A když se vám zuby rozpadají, vaše úsměv se mění. Neztrácejte ho zbytečně. Praskliny nejsou jen „nějaký problém“. Jsou to signály, které vám ticho říkají: „Už to nevydrží.“

Nečekáte, až to začne bolet. Nečekáte, až se to stane větším problémem. Udělejte to dnes. Zavolejte zubního lékaře. Necháte si zkontrolovat zuby. A možná, právě dnes, začnete znovu smát bez obav.