Jak vybělit zuby s rovnátky bez poškození klemečků

Chceš mít bílé zuby, ale máš rovnátka? Mnoho lidí si to přeje - ale nevědí, jestli to vůbec jde udělat bez poškození klemečků nebo gumiček. Je to možné? Ano. Ale ne každá metoda je bezpečná. Pokud uděláš něco špatně, můžeš zůstat s nejednotně vybělenými zuby, poškozeným sklovinným povrchem nebo dokonce s poškozenými klemečky. Tady je přesně, jak to udělat správně.

Proč se zuby pod rovnátky nevybělují rovnoměrně

Když máš rovnátka, klemečky zakrývají části zubů, kde jsou přilepené. Během celého léčebného procesu - který může trvat 1 až 3 roky - se pod těmito klemečky hromadí plak, zbytky jídla a barvivá. Když rovnátka odstraníš, můžeš zjistit, že zuby pod klemečky jsou značně tmavší než zbylé části. To vypadá jako bílé skvrny nebo „stíny“ po klemečcích - a to není jen estetický problém. Je to důkaz, že jsi nečistil zuby dostatečně.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když použijí vybělovací pastu nebo prstovou štětici, zuby se „samy“ vybělí. Ale to neplatí, když máš klemečky. Vybělovací látky, jako je peroxid vodíku, nepůsobí pod klemečky. A když je použiješ, vybělí jen ty části, které jsou volné - a výsledek je nejednotný. To může být ještě horší než původní zbarvení.

Co můžeš dělat během ortodoncie - bez rizika

Nejlepší způsob, jak mít bílé zuby s rovnátky, je předcházet zbarvení - ne ho odstraňovat později. To znamená: hygiena. Ne každá pastu je stejná. Používej pastu s fluoridem a bez abrazivních látek. Vyhýbej se pastám s „bílícími“ účinky - ty obsahují mikročástice, které mohou poškodit sklovinu a klemečky.

Štětec musí být malý a měkký. Používej ho nejméně dvakrát denně, ale ideálně třikrát. Po každém jídle si zuby pročisti - i když to zní jako náročný úkol. Můžeš si vzít malý cestovní štětec a pastu do školky, do práce nebo do kina. Pokud máš gumičky, vyměň je každý den. Staré gumičky jsou černé, špinavé a neefektivní.

Používej také mezizubní kartáčky nebo vodní čističku. Když máš rovnátka, mezi zuby a klemečky se hromadí plak. Vodní čistička s vodou pod tlakem odstraní zbytky jídla, které štětec nedosáhne. Výzkum z Univerzity v Brně ukázal, že pacienti s rovnátky, kteří používali vodní čističku denně, měli o 68 % méně plaku než ti, kteří používali jen štětec.

Co se nedělá - a proč

Neužívej domácí vybělovací proužky, gel nebo světelné lampy. Tyto produkty jsou navržené pro lidi bez rovnátek. Když je použiješ s klemečky, gel se nerozloží rovnoměrně. Část zubů se vybělí, část ne. Výsledek? Zuby budou vypadat jako „kreslené“ - s bílými skvrnami tam, kde byly klemečky, a tmavšími oblastmi kolem. To můžeš opravit až po odstranění rovnátek - ale pak budeš potřebovat profesionální vybělení a možná i mikroabrazii.

Taky se vyhýbej přírodním „trikům“ - citron, sůl, aktivní uhlí. Tyto látky jsou příliš agresivní. Citronová kyselina může rozpadnout sklovinu, uhlí může poškodit klemečky a gumičky. A sůl? Může způsobit podráždění dásní - což je u rovnátek už dost problematické.

Když se rovnátka odstraní - co dál?

Po odstranění rovnátek je čas na první krok: profesionální čištění. Nejdřív jde o odstranění všech zbytků lepidla, plaku a zbarvení. To udělá ortodont nebo zubní hygienistka. Použijí speciální nástroje, které neškodí zubům. To není jen „čištění“ - je to příprava na vybělení.

Poté můžeš zvážit profesionální vybělení. V klinice použijí vybělovací gel s vyšším obsahem peroxidu (až 25 %) a speciální lampu. Výsledek je vidět ihned - a je rovnoměrný. Neexistuje žádné riziko, že by se někde zůstaly bílé skvrny, protože všechny klemečky už jsou pryč.

Pro některé lidi je dostatečné i domácí vybělení s předpisem. Ortoped ti může vyrobit individuální šablonu, která se přizpůsobí tvým zubům. Do ní naliješ vybělovací gel a nosíš ji nocí nebo několik hodin denně. Tento způsob je pomalejší, ale mnohem bezpečnější než koupěné proužky.

Co dělat, když už máš bílé skvrny

Některé zuby mají po rovnátkách bílé skvrny - to je způsobeno demineralizací skloviny. Nejde o zbarvení - je to poškození povrchu. Tento problém se nevybělí pastou nebo gelom. Potřebuješ mikroabrazii nebo inkrizaci.

Mikroabrazie je jemné odstranění vrstvy skloviny pomocí jemných částic a kyseliny. Je to rychlé, bezbolestné a výsledek je hladký a přirozený. Inkrizace je novější metoda: do poškozené oblasti se vstříkne tekutý směs s vysokým obsahem kalcia a fluoridu. Ta se vstřebá do skloviny a „napraví“ ji zevnitř. Oba způsoby dělá zubní lékař - a oba jsou účinné u 90 % případů.

Nezapomeň: bílé skvrny nejsou „špína“. Jsou to znamení, že jsi potřeboval lepší hygienickou péči. A to je něco, co se dá napravit - ale ne vybělováním.

Když chceš bílé zuby - začni teď

Nejlepší čas na bílé zuby s rovnátky je teď. Ne čekat, až se rovnátka odstraní. Nejlepší výsledek dosáhneš, když během celého léčebného procesu udržuješ zuby čisté. Používej správnou pastu, čisti mezizubní prostory, vyměň gumičky každý den a navštěvuj hygienistku každé 3-4 měsíce.

Nezapomeň: bílé zuby nejsou výsledek nějakého „kouzelného gelu“. Jsou výsledkem každodenního cvičení. A když to uděláš správně, po odstranění rovnátek budeš mít nejen pěkný úsměv - ale i zdravé zuby, které nebudou potřebovat další léčby.

Co si pamatovat

• Neužívej vybělovací proužky, gel nebo lampy s rovnátky - výsledek bude nejednotný.
• Nejlepší způsob je čistit zuby každý den - správným štětcem, mezizubními kartáčky a vodní čističkou.
• Nejedí a nepij černý čaj, červené víno nebo kávu bez čištění zubů po nich.
• Po odstranění rovnátek udělej nejprve profesionální čištění, pak až vybělení.
• Bílé skvrny nejsou špína - jsou to poškození skloviny. Vyžadují odbornou léčbu, ne vybělování.