Každý z nás se jednou setkal s nepříjemnou situací v ústech – krvácení, ulomený zub nebo silná bolest po zákroku. V takových chvílích je dobré vědět, co dělat hned, než dorazí zubař. Tady je jednoduchý návod, který vám pomůže zvládnout krizové momenty a předejít vážnějším problémům.
Pokud vám vypadne část zubu, nejdříve se snažte zachovat klid. Opláchněte ústa studenou vodou, ale nevyplachujte příliš silně, aby se zbytky nevyplavily. Pokud máte celý úsek, uchovejte jej v mléce nebo slané vodě a ihned kontaktujte zubaře – šance na úspěšnou reimplantační léčbu je nejvyšší do 30 minut.
Při krvácení dásní aplikujte čistý gázu nebo ubrousek a lehce přitlačte. Pokud krvácení nepřestane po 10 minutách, je vhodné navštívit ordinaci, protože může jít o vážnější poškození. Šetrná strava a vyhýbání se horkým nebo kyselým potravinám pomůže podpořit hojení.
Po dentální hygieně nebo extrakci můžete pociťovat otok a mírnou bolest. Chladový obklad (např. sáček s ledem zabalený do látky) na tvář po dobu 15 minut každých hodinu první dva dny pomáhá snížit otok. Pro úlevu od bolesti můžete užít ibuprofen nebo paracetamol podle návodu, ale vyhněte se aspirinu, pokud máte problémy s krvetvorem.
Vyvarujte se konzumace horkých, kořeněných a tvrdých potravin alespoň 24 hodin po zákroku. Myjte si zuby jemně a používejte měkký zubní kartáček, aby nedošlo k podráždění místa ošetření. V případě zvýšené bolesti nebo otoku po 48 hodinách kontaktujte zubaře – může jít o infekci.
Další běžná nouzová situace je nechtěné požití ústní vody, např. Listerine. V takovém případě okamžitě vypijte velké množství čisté vody a vypláchněte ústa. Pokud se objeví nevolnost, podráždění žaludku nebo jiné příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc.
Pro prevenci úrazů a bolestí po zákroku je dobré mít po ruce základní první pomoc – čistá gáza, malé balení ibuprofenu, plastová láhev na vodu a studený obklad. Tímto jednoduchým balíčkem můžete rychle reagovat a snížit riziko komplikací.
Nezapomeňte, že pravidelné návštěvy u zubního lékaře a dentální hygieny snižují šanci na náhlé úrazy. Pravidelná kontrola odhalí problémy dříve, než se promění v bolest nebo ztrátu zubu. Proto si naplánujte kontrolu alespoň jednou za půl roku a udržujte ústní hygienu dva‑třikrát denně.
Kamarádi i rodina často zpětně hodnotí, že první pomoc v ústní oblasti je jednoduchá, pokud znáte základní kroky. Naučte se tyto tipy, dejte si je na očku a budete připraveni na jakýkoli zubní problém, který vás potká. Zdravý úsměv začíná i tím, že víte, co dělat, když se něco pokazí.
Ulomený kus zubu může být nejen bolestivý, ale také nepříjemný problém. Tento článek pokrývá základní kroky, které je třeba podniknout, když se vám tento nepříjemný incident přihodí. Ukážeme vám, jak si poradit doma, jaké jsou možnosti léčby a kdy je důležité navštívit zubního lékaře.