První zoubek se často objeví kolem šesti měsíců, ale někdy i dříve. Už v tomto momentě můžete začít s jednoduchou péčí, která ušetří spoustu návštěv u zubaře. Hlavní pravidlo? Čistota a pravidelnost. Stačí vlhký hadříček nebo měkká dětská zubní houbička a děti si na to rychle zvědí.
Jakmile se objeví první zoubek, čistěte ho jednou denně, ideálně po jídle. Použijte zubní kartáček s ultra měkkými štětinami – ten se vejde i do úzkých prostor. Na dentální pastu dejte jen špičku hrášku, nejlépe s fluorem, a kartáčkujte jemně krouživými pohyby. Nezapomeňte na dásně – masírujte je prstem, aby zůstaly zdravé a dobře prokrvené.
Když se dětem prořezávají první trvalé zuby (obvykle kolem 6 let), může se objevit zubní kámen nebo kaz. Hledejte první příznaky: bílé skvrny, citlivost na studené nebo sladké. Pokud něco takového uvidíte, neprodleně zkontrolujte zubní kartáček, zubní pastu a frekvenci čištění. Děti milují ochucené pasty – vyberte takovou, která má světle ovocnou chuť a neobsahuje příliš mnoho cukru.
Strava hraje velkou roli. Omezte cukrovinky a sladké nápoje, zejména mezi jídly. Místo toho dejte přednost vodě, mléčným výrobkům a čerstvému ovoce. Když má dítě po jídle zbytkové sladkosti, vypláchněte ústa vodou – stačí to udělat během pár sekund a pomůže to snížit riziko kazu.
Pravidelné zubní prohlídky jsou klíčové. První návštěva zubaře by měla být kolem prvního roku života, tedy ještě než se objeví všechny mléčné zuby. Zubař pak zkontroluje, jestli se vše vyvíjí správně, a poradí, zda je potřeba něco upravit. Dítě si na zubaře zvykne, když je to bráno s nadhledem a hračkou.
Co dělat, když dítě protestuje proti čištění? Udělejte z toho hru – nastavte časovač na 2 minuty, pusťte oblíbenou písničku a společně si čistěte zuby. Pokud dítě nechce použít kartáček, dejte mu speciální dentální gumu pro děti, která také odstraňuje plak.
Další užitečný trik: po jídle dejte dítěti kousínek sýra nebo jogurt, které pomáhají neutralizovat kyseliny a dodají vápník potřebný pro pevné zuby. Tento jednoduchý krok můžete začlenit do každodenní rutiny bez starostí.
Nezapomínejte ani na mezizubní prostory, jakmile se objeví mezizubní kartáček nebo nitka. Povzbuďte dítě, aby si tímto nástrojem čistilo mezery; to snižuje tvorbu zubního kamene a zabraňuje zánětům dásní.
Celý proces péče o zoubky dítěte může být snadný a zábavný, pokud ho zkombinujete s drobnými rituály a pravidelnými kontrolami. Důležité je začít brzy, být konzistentní a učit děti, že zdravý úsměv je součástí jejich každodenního života.
Rozpoznat růst prvních zubů u dítěte může být náročné, ale s několika praktickými radami a tipy to může být snazší. Tento článek vám poradí, jaké jsou nejčastější příznaky růstu zubů, jaké problémy mohou nastat a jak děťátku ulevit. Přečtěte si, jaké metody jsou nejúspěšnější a kdy je vhodné kontaktovat pediatra.