Jak dlouho bolí zuby po bělení a co s tím dělat?

Bolest po bělení zubů je běžná, ale není normální, že by trvala dny nebo týdny. Většina lidí cítí jen krátkodobý nepříjemný pocit - a to jen několik hodin až dní. Pokud ti po bělení zuby bolí déle než tři dny, něco není v pořádku. Nejde jen o „normální“ reakci těla, ale o signál, že bys měl zkontrolovat, co se děje.

Proč vůbec bolí zuby po bělení?

Bělení funguje tak, že aktivní látky - obvykle peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu - pronikají do skloviny a dentinu, aby rozložily pigmenty, které způsobují tmavší barvu. Tento proces může dočasně otevřít mikroskopické kanálky v zubech, které vedou k nervům. Když tyto kanálky jsou otevřené, teplé, studené nebo sladké potraviny a nápoje mohou dráždit nervy. To je příčina bolesti - ne zápal, ne infekce, ale přechodná citlivost.

Ne každý to zažije. Někteří lidé bělí zuby a necítí nic. U jiných to vypadá, jako by jim někdo vložil led do zubů. To závisí na hrubosti skloviny, tloušťce dentinu, přítomnosti mikrotrhlin nebo zpětného krvácení dásní. Pokud máš už před bělením citlivé zuby, pravděpodobně to budeš cítit i po.

Kolik dní trvá bolest po bělení?

Typická doba trvání bolesti je od několika hodin do 48 hodin. U většiny lidí příznaky ustupují do konce prvního dne. Pokud bolest přetrvává déle než 72 hodiny, není to běžné. Některé zdroje tvrdí, že může trvat až týden - ale to je výjimka, ne pravidlo. Pokud ti to trvá déle, zkontroluj, jestli jsi nepoužil příliš silný přípravek, nebo jestli máš nějakou skrytou problém - třeba kariés, prasklinu nebo odhalený kořen.

U bělení u stomatologa je bolest obvykle méně intenzivní, protože odborník používá přesně dозované koncentrace a chrání dásně. Domácí přípravky - zejména ty z internetu nebo z drogerií - mohou být mnohem agresivnější a způsobit více dráždění.

Co dělat, když ti po bělení bolí zuby?

Není potřeba trpět. Existují jednoduché způsoby, jak bolest zmírnit - a to bez léků.

• Používej zubní pastu pro citlivé zuby - ta obsahuje struktury, které zavírají mikrokanálky. Nejlepší jsou ty s nitrátem draselným nebo argininem. Začni používat ji alespoň dva dny před bělením a pokračuj po něm.
• Vyhně se extrémním teplotám - nejedz led, nepij horkou kávu, nezmrzlé nápoje. Pij teplé, ne horké nápoje. Teplotní šok je jedna z hlavních příčin bolesti.
• Nečisti zuby agresivně - používej měkkou kartáček a jemné pohyby. Agresivní čištění po bělení může zhoršit citlivost.
• Použij fluoridový gel nebo květ - stomatolog ti může doporučit speciální fluoridový gel, který zpevňuje sklovinu a snižuje citlivost. Některé domácí přípravky mají fluorid ve svém složení - kontroluj etiketu.
• Nečekávej na přírodní vyléčení - pokud ti to trvá déle než tři dny, jdi k stomatologovi. Nejde jen o bolest - můžeš mít skrytou kariés, otevřený kořen nebo poškozený plombu, který bělení jen odhalilo.

Domácí bělení vs. bělení u stomatologa - které je bezpečnější?

Domácí bělení - třeba gely, proužky nebo světelné systémy z drogerie - je levnější, ale nebezpečnější. Koncentrace peroxidu vodíku tam může být až 10-20 %, zatímco u stomatologa je obvykle 15-25 %, ale aplikuje se pod kontrolou a s ochranou dásní. Většina problémů s bolestí po bělení vzniká právě z důvodu nekvalitního domácího přípravku.

U stomatologa se nejprve udělá vyšetření. Pokud máš kariés, otevřené kořeny nebo praskliny, bělení se ti odmítne. To je klíčové. Pokud ti někdo v drogerii prodá bělící proužek a neřekne ti, že máš kariés, můžeš si po bělení poškodit zub navíc.

Stomatolog také používá ochranné gely, které zabraňují vysušení skloviny, a některé systémy mají i technologii, která zmenšuje citlivost během samotného bělení. To je rozdíl.

Když ti to bolí déle než tři dny - co to může být?

Bolest, která neustupuje, není jen citlivost. Může to být:

• Kariés - bělení odhalí skryté zářezky, které dříve byly zakryté barvou.
• Odhalený kořen - pokud máš odkryté kořeny z důvodu zanikajících dásní, bělení je značně dráždí.
• Prasklina v zubu - i malá prasklina může být zdrojem bolesti, která se zhorší po bělení.
• Neúspěšná plomba - pokud je plomba špatně umístěná, může po bělení začít propouštět teploty.
• Infekce nebo zánět - pokud máš bolest, která se šíří do čelisti, uší nebo hlavy, jde o závažnější problém.

Pokud ti to bolí déle než 72 hodiny, nečekávej. Jdi k stomatologovi. Není to „jen citlivost“ - to je signál, že něco potřebuje opravu. A oprava je levnější, než ztratit zub.

Co se stane, když bělíš zuby příliš často?

Největší chyba lidí je opakování bělení každý měsíc. To není jen zbytečné - je škodlivé. Sklovina se ztenčuje, zuby se stávají průhlednějšími a citlivějšími. Někteří lidé po několika cyklech mají zuby, které vypadají jako „mramor“ - ne přirozeně bílé, ale matné a poškozené.

Stomatologové doporučují bělení maximálně jednou za 6-12 měsíců. Pokud chceš udržet bílou barvu, používej jen jemné bělící pasty, vyhýbej se černému čaji, červenému vínů a kouření. To je mnohem bezpečnější než opakované bělení.

Je možné bělit zuby, když máš citlivé zuby?

Ano, ale s opatrností. Nejdřív se musíš poradit s stomatologem. Pokud máš citlivé zuby z důvodu odkrytých kořenů nebo tenké skloviny, může ti doporučit:

• Bělení s nižší koncentrací peroxidu
• Delší pauzy mezi aplikacemi
• Předbělení fluoridovým gelém
• Alternativu - například keramické vložky nebo lamináty

Některé kliniky v Brně a Ostravě nabízejí „citlivost-šetřící“ bělení - s přídavnými látkami, které zmenšují reakci nervů. To není „bělení pro všechny“, ale pro ty, kdo mají citlivé zuby, je to nejbezpečnější volba.

Co se stane po bělení - jak dlouho trvá efekt?

Největší očekávání je, že zuby budou okamžitě bílé. To není pravda. Barva se mění postupně. První dny se zdá, že se nic nestalo. Po 2-3 dnech se barva začne zlepšovat. Maximální efekt se projeví po 1-2 týdnech. Pokud používáš domácí systém, musíš ho aplikovat každý den po dobu 1-2 týdnů.

Po bělení se zuby mohou také zbarvovat rychleji - protože sklovina je dočasně „otevřená“. Proto se doporučuje 48 hodin nejíst a nepít věci, které barví - káva, čaj, červené víno, čokoláda, červená řepa. To je klíčové pro udržení výsledku.

Co dělat, když se ti zuby nezbílí?

Některé zuby se nezbílí. To platí zejména pro:

• Plomby, korunky a náhrady - ty se nezbílí vůbec.
• Zuby poškozené tetracyklinou - mají šedivou nebo hnědou barvu, kterou bělení neodstraní.
• Zuby s vnitřním poškozením - například po trauma nebo léčbě kanálu.

V těchto případech bělení nepomůže. Je potřeba zvážit jiné řešení - například keramické lamináty nebo vložky. To je drahší, ale výsledek je trvalý a přirozený.