Výpočet rizika paradontozy
Odhadněte své riziko paradontozy
Paradontoza je tichá a postupná choroba, která může vést ke ztrátě zubů. Je důležité znát své riziko a když je riziko vysoké, podlejte zubaři.
Paradontoza není jen zánět dásní. Je to postupné, tiché ničení kosti, která drží vaše zuby na místě. Mnoho lidí si nevšimne, že ji mají, dokud nezačnou zuby volně kmitat nebo jim nevypadnou. A to už je pozdě. Většina lidí si myslí, že krvácení dásní je normální, když si čistí zuby. Ale to není. To je varovný signál, že vaše dásně bojují o přežití.
Co vlastně paradontoza dělá s vašimi zuby?
Paradontoza začíná na povrchu zubů - tam, kde se hromadí zubní kámen a bakterie. Tyto bakterie vytvářejí biofilm, který se jmenuje plak. Když ho neodstraníte, ztuhne a přemění se na zubní kámen. Ten už si nemůžete odstranit štětečkem. A právě pod tímto kamenem se rozšíří infekce do hloubky, pod dásně.
Tam, kde dásně přiléhají k zubu, vzniká mezera - tzv. zubní kapsa. Normálně je hluboká 1-3 mm. U zdravého člověka je téměř neviditelná. U člověka s paradontozou se rozšiřuje na 5, 8, až 12 mm. V této hluboké kapsě se hromadí bakterie, které ničí kost, vazivové tkáně a zubní pouto. Kost se rozpouští, jako by ji kyselina žírala. A když kost zmizí, zuby ztrácejí oporu. Zpočátku se jen lehce hýbou. Pak se začnou posouvat. Nakonec vypadnou.
Jak paradontoza vypadá - příznaky, které nemůžete ignorovat
Není to jen krvácení. To je jen začátek. Pokud máte paradontozu, můžete si všimnout těchto věcí:
- Dásně jsou červené, otoklé a citlivé - i když se čistíte pečlivě
- Krvácí při čištění, ale i samy od sebe - například když jíte jablko
- Ze dásní se vylučuje hnis - zvlášť když na ně stisknete prstem
- Stále máte zlý pach z úst, i když si čistíte zuby a používáte ústní vodu
- Zuby se posunuly - například mezery mezi předními zuby se zvětšily
- Zuby jsou citlivé na studené a horké - ne proto, že máte dutiny, ale protože kořen zubu už není chráněn dásní
- Zuby se začínají hýbat - když je lehce šťouchnete jazykem, cítíte pohyb
Některé z těchto příznaků se objeví pomalu. Tak pomalu, že si to člověk zvykne. Krvácení dásní? „To je normální.“ Zlý pach? „Mám jen stres.“ Zuby se hýbou? „To se stává s věkem.“ Ale to není pravda. To je zánět, který se rozšiřuje. A když ho nezastavíte, ztratíte zuby - ne proto, že je máte špatné, ale protože vaše tělo je v boji s infekcí, kterou jste nechali běžet.
Proč se paradontoza objevuje - co ji způsobuje?
Největší příčina je nečistota. Pokud si nečistíte zuby správně, nebo nečistíte mezi zuby, plak se hromadí. Ale ne každý, kdo má zubní kámen, má paradontozu. Některé lidé mají genetickou náchylnost. Pokud vaši rodiče nebo prarodiče měli ztrátu zubů v dospělosti, máte vyšší riziko.
Tabák je další hlavní faktor. Kouření způsobuje, že dásně dostávají méně kyslíku. To zpomaluje hojení a umožňuje bakteriím se rozšířit bez odporu. Kouřáci mají třikrát vyšší šanci na ztrátu zubů z důvodu paradontozy.
Diabetes také zvyšuje riziko. Pokud máte vysoký cukr v krvi, tělo lépe nezvládá infekce. Zánět dásní se pak rychleji rozvíjí a léčba je mnohem obtížnější. Těhotenství, stres, některé léky - všechno to může zhoršit stav dásní.
Co dělat, když si všimnete příznaků?
Nechte si udělat úplné vyšetření u zubaře. Nejde jen o prohlídku. Zubař změří hloubku zubních kapsí pomocí malého měřítka. Pokud je hloubka větší než 4 mm, je to varování. Pokud je větší než 6 mm, máte středně těžkou nebo těžkou paradontozu.
Poté udělá rentgen. Ten ukáže, kolik kosti už ztratil váš zub. Kost se na rentgenovém snímku vidí jako bílá čára kolem kořene. Pokud je ta čára ztenčená nebo úplně zmizela, znamená to, že kost už není. A to je nevratná škoda.
První krok léčby je kyretáž zubů. To není jen čištění. Je to hluboké vyčištění pod dásně. Zubař použije speciální nástroje, aby odstranil zubní kámen, plak a infikované tkáně z hlubokých kapsí. Proces může trvat 2-4 návštěvy. Někdy je potřeba lokální anestezie, protože je to nepříjemné. Ale není to bolestivé, když je to uděláno správně.
Po kyretáži se dásně zahojí. Zubní kapsa se zmenší. Krvácení přestane. Zápach zmizí. Ale to je jen začátek. Bez pravidelné péče se infekce vrátí. Proto je důležité:
- Čistit zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty
- Používat mezizubní kartáčky nebo nitě denně
- Chodit na kontrolu každých 3-6 měsíců
- Nezakouřit
- Nezanedbávat kontrolu u zubaře, i když se nic nebojíte
Co se stane, když paradontozu nelečíte?
Když necháte paradontozu běžet, ztratíte zuby. Ne nutně všechny najednou. Ale postupně. Nejprve ty, které jsou nejvíce postižené - často dolní řezáky nebo horní moláry. Pak se zubní oblouk začne měnit. Zuby se posouvají, vznikají mezery. Jídlo se zasekává. Mluvit je obtížné. Smát se je nebezpečné - protože se můžete ztratit v pohledu druhých.
Nejhorší je, že paradontoza nezůstává jen v ústech. Bakterie z dásní se dostávají do krevního oběhu. Výzkumy ukazují, že lidé s těžkou paradontozou mají vyšší riziko infarktu, mrtvice a problémů s diabetem. Tělo je v chronickém zánětu - a to ničí i jiné orgány.
Nejde jen o zuby. Jde o vaše celkové zdraví. A pokud se o to nestaráte, může to stát mnohem víc než jen peníze na náhradní zuby. Může to stát vaše kvalitu života.
Je možné paradontozu vyléčit?
Ne. Ztracenou kost nevrátíte zpět. Ale můžete zastavit ničení. A to je větší úspěch, než si většina lidí myslí. Když se zastavíte v čase, kdy je hloubka kapsí 5-6 mm, můžete udržet všechny zuby na místě po zbytek života.
Kyretáž zubů je první krok. Ale klíč je pravidelná péče. Když chodíte na kontrolu každé 3 měsíce, zubař vás udrží v bezpečí. Pokud se plak začne opět hromadit, odstraní ho hned. Takto se paradontoza stává chronickým stavem, který se řídí - ne který vás ničí.
Některé případy vyžadují i chirurgii. Například pokud je kost zcela zničená, může zubař provést regeneraci kosti nebo přesunout tkáň z jiné části dásně, aby zastavil vystupování kořenů. To je složitější, ale výsledek může být výborný - zuby zůstanou, pach zmizí, a můžete opět bez obav mluvit a jíst.
Co dělat, když už ztratil zuby?
Když ztratíte zuby, neznamená to konec. Můžete si dát zubní náhrady - mosty, částečné protézy nebo implantáty. Ale každá z těchto možností vyžaduje, aby zbylé zuby a dásně byly zdravé. Pokud máte aktivní paradontozu, implantáty mohou selhat. Proto je léčba zánětu před náhradou zubů nezbytná.
Implantáty nejsou „zázrak“. Jsou to kovové šrouby, které se zasazují do kosti. Pokud kost není dostatečně silná, nemůžete je dát. A pokud nebudete péči o ně, může se u nich opět objevit zánět - takzvaná periimplantitida. Je to stejná nemoc jako paradontoza, jen u implantátů.
Nejlepší řešení je zůstat s vlastními zuby. Dokud je máte, je to nejlepší volba. Všechny náhrady mají své nevýhody - některé se hýbou, některé se nechytají, některé jsou drahé. Ale vlastní zuby - pokud je máte zdravé - fungují lépe než jakákoliv náhrada.
Co si pamatovat
Paradontoza není příběh o špatných zubech. Je to příběh o tom, jak dlouho jste ignorovali varovné znaky. Krvácení dásní není normální. Zlý pach z úst není „jen stres“. Zuby, které se hýbou, nejsou „jen staré“. To je zánět, který se rozšiřuje - a který může zničit vaše zuby, vaše úsměv a vaše zdraví.
Nečekáte, až vám některý zub vypadne. Jděte k zubaři. Ne na „když bude čas“. Jděte teď. Udělejte si prohlídku. Nechte si změřit hloubku kapsí. Udělejte rentgen. Pokud máte zubní kámen, nechte ho odstranit. Pokud máte zánět, nechte ho vyléčit.
Zuby vám nevypadnou, protože jste starý. Vypadnou, protože jste neudělal to, co jste mohl udělat už před pěti lety.
Je krvácení dásní normální?
Ne. Krvácení dásní není normální. Je to první příznak zánětu - buď zánětu dásní (gingivitidy) nebo paradontozy. Pokud vaše dásně krvácí při čištění, znamená to, že tam jsou bakterie, které způsobují poškození. I když to nebolí, potřebujete léčbu.
Může paradontoza vypadnout sama?
Ne. Paradontoza se nevyléčí sama. Bez léčby se zánět jen zhoršuje. Kost se dále rozpouští, zuby se hýbou více a nakonec vypadnou. Léčba vyžaduje odbornou péči - kyretáž, čištění a pravidelné kontroly. Neexistuje domácí lék, který by zastavil ničení kosti.
Je kyretáž zubů bolestivá?
Není, pokud je provedena správně. Zubař použije místní anestezii, aby jste necítili nic. Po proceduře můžete mít citlivost několik dní, ale to je normální. Mnoho lidí se bojí kyretáže, ale po ní říkají, že to bylo mnohem méně nepříjemné, než si mysleli. A hlavně - po ní přestanou krvácet a zápach zmizí.
Jak často bych měl chodit na kontrolu, když jsem měl paradontozu?
Po léčbě paradontozy doporučujeme kontroly každé 3-4 měsíce. To je častěji než u lidí bez zánětu. Důvod je jednoduchý: zánět se může rychle vrátit. Při každé návštěvě zubař zkontroluje hloubku kapsí a odstraní plak, který se začal opět hromadit. Tím zabráníte, aby se infekce rozšířila znovu.
Může paradontoza způsobit problémy s jinými orgány?
Ano. Bakterie z infikovaných dásní se dostávají do krevního oběhu. To zvyšuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice, komplikací u diabetiků a dokonce i předčasného porodu u těhotných žen. Chronický zánět v ústech ovlivňuje celé tělo. Léčba paradontozy je tedy nejen o zubech - je to o vašem celkovém zdraví.