Čištění ortodontických aparátů: Jak udržet rovnátka čistá a zuby zdravé

Čištění ortodontických aparátů, proces udržování čistoty zubních aparátů jako jsou rovnátka, gumičky nebo fixace. Also known as hygiena během ortodoncie, it je jediný způsob, jak zabránit zubnímu kamenu, zánětu dásní a trvalému poškození zubů. Když máte rovnátka, každý kousek jídla se zasekává mezi dráty a klemečky — a domácí čištění zubním kartáčkem už nestačí. Nejde jen o to, aby vypadaly dobře. Nečistá rovnátka způsobují bílé skvrny na zubech, které zůstanou i po jejich odstranění. A to není jen estetika — je to první známka kazu, který se začal tvorit pod klemečky.

Mezizubní kartáčky, malé kartáčky určené pro čištění mezi zuby a kolem ortodontických prvků nejsou luxus. Jsou nutnost. Bez nich neodstraníte plak, který se hromadí kolem drátů. Většina lidí si myslí, že stačí čistit zuby dvakrát denně — ale s rovnátky to funguje jinak. Musíte čistit po každém jídle. A to znamená, že v kapse musíte mít mezizubní kartáček, jemný zubní nit a možná i ústní opalovací sprej. Když se plak neodstraní do 24 hodin, začne tvrdnout na zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří na zubech a kolem klemečků. Ten už neodstraníte doma — potřebujete zubní hygienistku. A ta vás pak bude varovat, že jste si poškodili dásně.

Čištění ortodontických aparátů není jen o kartáčku a nitce. Je to o zvyku. Když se vám podaří vytvořit rutinu — čistit zuby po každém jídle, používat mezizubní kartáček, nejíst sladkosti mezi jídly — pak vaše zuby po odstranění rovnátek nejen vypadají lépe. Jsou i zdravější. Mnoho lidí si myslí, že po rovnátkách je všechno zařízené. Ale to je největší omyl. Zuby, které jste měli s rovnátky, jsou náchylnější na citlivost, kazy a ztrátu dásní. Proto je důležité, abyste si po odstranění rovnátek nejen vzali retainer, ale také pokračovali ve stejné hygieně.

Nezapomeňte: rovnátka nejsou jen nástroj na rovnání zubů. Jsou to překážky, které ztěžují každý krok hygieny. A když je nečistíte správně, stávají se z nich zdrojem infekce. Nejde jen o to, abyste neztratili čas na návštěvách zubního lékaře. Chcete, aby po rovnátkách váš úsměv vypadal přirozeně, ne jako po nějakém léčebném zákroku. A to zvládnete jen, když budete čistit rovnátka tak pečlivě, jako byste čistili zuby, které nemáte.

V tomto sbírce najdete vše, co potřebujete vědět o tom, jak správně čistit rovnátka, jak vybrat správné nástroje, jak se vyhnout bělým skvrnám a proč je některé metody domácího čištění nebezpečné. Zjistíte, jak se změní vaše denní rutina, když máte gumičky, a proč některé zubní pasty mohou být škodlivé. A najdete i odpovědi na otázky, které vám zubní hygienistka neřekla — protože si myslela, že to víte.