Čištění zubů s rovnátky: Jak to dělat správně a vyhnout se problémům

Čištění zubů s rovnátky, zařízení pro nápravu polohy zubů, které ztěžuje přístup k povrchům zubů a dásní. Also known as ortodontické braketové systémy, it vyžaduje zvýšenou péči, protože zadržují potravu, plak a způsobují rychlejší tvorbu zubního kamene.

Když nosíte rovnátka, každý zub má navíc malé klemečky, dráty a gumičky — a mezi nimi se hromadí potraviny, které běžný kartáček nedostane. To znamená, že zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se na zubech tvoří během dne se rychle proměňuje v zubní kámen, tvrdý nános, který nelze odstranit doma a který způsobuje zánět dásní a odhalení krčků zubů. Pokud to ignorujete, můžete skončit s bílými skvrnami na zubech, krvácením dásní nebo dokonce trvalým poškozením emalí. Nejde jen o estetiku — jde o zdraví vašich zubů po odstranění rovnátek.

Nejlepší způsob, jak tomu zabránit, je kombinace správného nástroje a pravidelnosti. mezizubní kartáčky, malé kartáčky určené pro čištění mezi zuby a kolem klemečků jsou nezbytné — běžný kartáček nestačí. Používejte je alespoň dvakrát denně, zvláště večer. Kombinujte je s zubní hygiena, systémovým přístupem k čištění, který zahrnuje i čištění jazyka, používání zubní nitě a profily zubní pasty. Nezapomeňte, že zubní pasta s fluoridem je vaše první obrana, ale sama o sobě nestačí. Potřebujete i čas, pečlivost a pravidelné návštěvy zubní hygienistky — každé tři až čtyři měsíce.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když se zuby nebojí, je vše v pořádku. Ale zánět dásní pod rovnátky nebolí, dokud není příliš pozdě. Krvácení při čištění, zlý pach z úst nebo bílé skvrny na zubech — to jsou varovné znaky. A ne, vybělování během ortodoncie není řešení. To může zhoršit skvrny, protože pod klemečky zůstává nečištěná emal. Nejlepší strategie? Čistit každý den, jako byste měli zuby za rok připravené na bělení. A až budou rovnátka pryč, až pak přijde čas na profesionální vybělení.

Co najdete v článcích níže? Praktické tipy, jak správně používat mezizubní kartáčky, co dělat, když vám někde zůstane jídlo, jak vybírat zubní pastu pro rovnátka, a proč některé domácí metody vybělování mohou vaše zuby poškodit navždy. Všechno to, co potřebujete, abyste po odstranění rovnátek neměli jen pěkný úsměv, ale i zdravé zuby.